口内炎・・・｜広島県福山市の歯医者・歯科｜ブランデンタルクリニック

皆さん、こんにちは！

最近暖かくなってきましたね(*´▽｀*)

突然ですが皆さんは口内炎に悩まされたことはありませんか？

私はよくできてしまい、いつも困っています?

予防のためには

口腔内を清潔にし湿潤を保ち、ビタミンB群を含む

納豆、かつお、卵などを摂取すると良いそうです＾＾

また、規則正しい生活を送ることも大切です☆

忙しい現代社会では中々難しいですが

気を付けていきたいですね(*^_^*)